Inhalt
- Haltung, innere Aufrichtung, Haltungsbewusstsein
- Beckenboden
- Stabilität und Kraft
- Beweglichkeit
- Entspannung, Atmung
- Koordination, Gleichgewicht
- Kreislauf
- Tonusausgleich (Eutonie)
Zielgruppe
- Menschen, welche ihre Haltung, ihre Bewegungsqualität und ihre Entspannungsfähigkeit verbessern möchten
- Evtl. im Anschluss an eine Therapie zur Festigung von Erlerntem
Kosten
- CHF 240.– pro Kurs
- CHF 28.– pro Schnupperlektion
Daten
- 10 Lektionen à 50 Minuten
- Nächster Kursstart: Laufende Kurse am Montagvormittag (Einstieg nach Absprache)
Leitung
Cornelia Schlegel Meier, dipl. Physiotherapeutin FH
Kontakt
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